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13.04.2018: "Entspannter studieren - Umgang mit Stress" - Workshop für Studierende

Zu Beginn des neuen Semesters werden in diesem Workshop Impulse gegeben, wie die kommende Studienzeit gelassener und stressfreier gestaltet werden kann. Es wird untersucht, was negativen Stress begünstigt, erforscht, was mögliche Hintergründe sind und gelernt, sich vom Stressgeschehen zu distanzieren.

So wird ein guter Umgang mit den vielfältigen Anforderungen des Studiums und des Lebens erlernt.

Termin:         Freitag, 13.04. von 9.30 - 17.00 Uhr

Trainerin:      Andrea Kaluza

Anmeldung und weitere Informationen unter: https://www.ph-ludwigsburg.de/14891
 

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