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Gewaltprävention/Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Frauen

Auch im Wintersemester 2025/26 bietet die Gleichstellung wieder einen Kurs für Gewaltprävention/Selbstbehauptung/Selbstverteidigung für Frauen an. Der Kurs ist für die Teilnehmerinnen kostenlos.

Inhalte

  • Sensibilisierung über mögliche Gefahrsituationen für Frauen
  • Präventive Wahrnehmungen/Maßnahmen zur Vermeidung von sexualisierter Gewalt
  • Erlernen von einfachen, aber wirksamen Verteidigungstechniken gegen Angriffe
  • Erlernen von Maßnahmen und Techniken zur Hilfestellung bedrohter Personen

Wissenswertes

  • Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
  • Mitbringen: Sportkleidung/Turnschuhe.
  • Es stehen 12 Plätze zur Verfügung.
  • Der Kurs besteht aus 3 Teilen und kann nur komplett belegt werden.
  • Bei Bedarf bitte Getränke selber mitbringen.

Trainerin

  • Catleen Grün, Trainerin im Protactics Team Seehaus e.V.
    • Abgeschlossenes Studium in Germanistik und Philosophie
    • 1. Dan Shotokan Karate
    • Trainerin im TSG Shotokan Karate Stuttgart e.V.
    • Protactics Trainerin Lizenz bei Michael Stahl
    • Instruktorin Zertifikat GR2D Krav Maga

Termine

  • Der Kurs findet donnerstags am 20.11., 27.11. und 04.12.2025 jeweils von 18:00 bis 20:15 Uhr statt.

Ort

  • Raum 1.203

Verbindliche Anmeldung