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Die folgenden Links sind für Schülerinnen und Schüler verschiedener Schulstufen gedacht, damit sie sich auch während in der Zeit der Corona-Krise fit halten können.
Sie können zuhause mit minimalen Aufwand durchgeführt werden. Die Videos wurden von Studierenden im Rahmen eines Seminars des Faches Sport mit ihren Handys zu Beginn der Ausgangssperre produziert. Auch sie hatten nur limitierte Mittel zur Verfügung.
Viel Spaß!
Annette R. Hofmann

 

Allgemeine Fitness

 

Basteln und Spielen mit Toilettenpapierrollen

 

Krafttraining an Ringen

 

Mach mit - bleib fit! - Wintersport mit Elisabeth Seitz

 

Yoga für Kinder

 

Zirkeltraining für Kraft und Ausdauer

 

Koordination in der Grundschule

1. Station

2. Station

3. Station

4. Station

5. Station

6. Station

7. Station

8. Station

9. Station

Stationenkarten


 

 

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Sport > Personen > Hofmann, Annette R. > Fit at Home
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