Fit at Home

Die folgenden Links sind für Schülerinnen und Schüler verschiedener Schulstufen gedacht, damit sie sich auch während in der Zeit der Corona-Krise fit halten können.
Sie können zuhause mit minimalen Aufwand durchgeführt werden. Die Videos wurden von Studierenden im Rahmen eines Seminars des Faches Sport mit ihren Handys zu Beginn der Ausgangssperre produziert. Auch sie hatten nur limitierte Mittel zur Verfügung.
Viel Spaß!
Annette R. Hofmann

Allgemeine Fitness

Basteln und Spielen mit Toilettenpapierrollen

Krafttraining an Ringen

Mach mit - bleib fit! - Wintersport mit Elisabeth Seitz

Yoga für Kinder

Zirkeltraining für Kraft und Ausdauer

Koordination in der Grundschule