Der Vortrag mit Diskussion findet statt am 28. Juli, 10 Uhr.
Es gibt zwischen Menschen im höheren Erwachsenenalter stärkere Unterschiede als in jedem anderen Lebensabschnitt. Dies gilt in besonderer Weise für die körperliche Leistungsfähigkeit. Internationale Langzeitstudien mit großer Probandenzahl zeigen eindrucksvoll Zusammenhänge zwischen körperlicher Aktivität (z.B. Gehgeschwindigkeit, Schrittzahl, zeitlicher Umfang körperlicher Aktivitäten) und der Reduktion der Sterblichkeit, von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Demenzerkrankungen, Krebserkrankungen sowie von Sturzereignissen. Worauf sollte man bei körperlichen Aktivitäten im höheren Lebensalter achten? Neben der körperlichen Aktivität spielt das soziale Netz im höheren Erwachsenenalter eine entscheidende Rolle. Wichtig für das Wohlbefinden ist auch die Zielanpassung mit Blick auf reduzierte Ressourcen. Was ist unter erfolgreichem Altern zu verstehen?
Dozent: Dr. Arnold Hinz
Der Vortrag ist Teil der Veranstaltungsreihe Campus der Generationen, einem Angebot für Menschen in der dritten Lebensphase.
Der demografische Wandel und die zunehmende Zahl älterer Menschen in unserer Gesellschaft führen zu einer wachsenden Nachfrage nach Angeboten zur geistigen Anregung, sozialen Teilhabe und kulturellen Bildung. Menschen in der dritten Lebensphase bringen dabei wertvolle Lebens- und Berufserfahrungen mit, die sie aktiv in Lernprozesse einfließen lassen können. Genau hier setzt unser Konzept an: Die Pädagogische Hochschule sieht sich in der Verantwortung, Bildung über alle Lebensphasen hinweg zu ermöglichen und Räume zu schaffen, in denen gesellschaftliche Teilhabe konkret gelebt wird.
Wir starten im Sommersemester zunächst mit einer Reihe, in der Kolleg*innen unterschiedlicher Fächer Veranstaltungen zu verschiedenen Themen anbieten.
Die Angebote im Sommersemester 2026 sind kostenfrei.
Weitere Informationen und Anmeldung
Sie erreichen uns unter:
07141-140-1209, Montag bis Donnerstag, 9-12 Uhr
07141-140-1419, Dienstag bis Freitag, 9-12 Uhr
