Future Skill: Innere Stärke gestalten - Eine Lernreise zu Resilienz und Selbstregulation
FUTURE SKILL: Innere Stärke gestalten - Eine Lernreise zu Resilienz und Selbstregulation
Wie gelingt es, auch in herausfordernden Zeiten gesund, gelassen und handlungsfähig zu bleiben? Resilienz und Selbstregulation zählen zu den zentralen Zukunftskompetenzen – insbesondere für Menschen, die im Bildungsbereich tätig sind oder Lern- und Entwicklungsprozesse begleiten.
Diese berufsbegleitende Lernreise verbindet aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse aus der Resilienzforschung mit praxisnahen Methoden und einer reflektierten Auseinandersetzung mit der eigenen Lebens- und Arbeitssituation. Ausgangspunkt der Lernreise sind sowohl wissenschaftliche Perspektiven als auch die persönlichen Fragestellungen und Herausforderungen der Teilnehmenden. So entsteht ein individueller Lernprozess, der Forschung, Reflexion und konkrete Handlungsmöglichkeiten miteinander verbindet.
Sie setzen sich mit Faktoren psychischer Widerstandsfähigkeit auseinander, entwickeln Strategien zur bewussten Selbstregulation und stärken Ihre persönlichen Ressourcen. Übungen, Austausch und Transferaufgaben unterstützen dabei, neue Erkenntnisse unmittelbar in den beruflichen und privaten Alltag zu integrieren.
Auf einen Blick
- Blended Learning: Präsenzauftakt an der PH Ludwigsburg und fünf Online-Termine
- Praxisnah: Lernimpulse und Transferaufgaben zwischen den Modulen
- Teilnehmendenorientiert: Bearbeitung individueller Fragestellungen und Herausforderungen
- Wissenschaftlich fundiert: Aktuelle Erkenntnisse aus Resilienzforschung und Psychologie
- Berufsbegleitend: Workload von 1 Credit Point (CP)
Leitung: Dr. Sven Wippermann; Dipl.Päd. Jan-Torsten Kohrs
Der genaue Termin wird in Kürze bekannt gegeben. Tragen Sie sich unverbindlich in unsere Interessentenliste ein und erfahren Sie als Erste:r, wann die Anmeldung startet.
